آخرین عناوین
پربیننده ترین عناوین
|
خواص شگفتانگیز گوجهسبز که تاکنون نمیدانستید!
کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به خواص بسیار گوجه سبز توصیه کرد: افراد مصرف این میوه خوراکی را در سبد غذایی خود داشته باشند.
به گزارش شمال نیوز، هانیه ناصری کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به رونق بازار میوهها و گیاهان خودرو در فصل بهار گفت: یکی از میوههای فصل بهار که طرفداران بسیاری هم داردگوجه سبز است که خواص بسیاری داشته و مصرف آن توصیه میشود. وی با بیان اینکه گوجه سبز باعث تعادل اسید معده میشود، گفت: این میوه اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماریهایی مانند سرطان و چربی خون بالا داشته و در مقابله با میکروبها و عفونتها موثر است. ناصری افزود: فیبر موجود در گوجه سبز باعث بهبود سیستم گوارشی میشود و این میوه به خاطر داشتن ویتامین C. بالا نقش آنتی اکسیدان دارد. وی یادآور شد: خشک شده این میوه نیز که دارای فیتونوترینت است کارکرد آنتی اکسیدانی دارد و برای درمان اعصاب و کم خونی مفید است. ناصری مصرف گوجه سبز را برای درمان بیماری نقرس، روماتیسم و تصلب شرایین مفید دانست و افزود: این میوه همچنین ادرارآور است و عملکرد کلیهها را تنظیم میکند. وی گوجه سبز را منبع ویتامینهای گروه B. عنوان کرد و افزود: مصرف گوجه سبز باعث کاهش استرس و افسردگی شده و برای سلامتی پوست و اعصاب نیز مفید است. این کارشناس ارشد گیاهان دارویی افزود: همچنین گوجه سبز در سوخت وساز طبیعی کربوهیدرات، چربی و پروتئین نقش مؤثری دارد. وی در ادامه در خصوص مصرف گوجه سبز بدون شستن و ضدعفونی کردن آن هشدار داد و افزود: این میوه اگر نشُسته و آلوده باشد، احتمال ابتلا به بیماریهای عفونی گوارشی از جمله حصبه و مسمومیتهای غذایی را ممکن میسازد. ناصری خاطرنشان کرد: همچنین گوجه سبز طبع سردی دارد و بهتر است با گُلپَر مصرف شود. وی یادآور شد: هسته گوجه سبز کال، دارای ترکیبهای سمی خطرناکی است و هرگز نباید آنها را مصرف کرد. این کارشناس ارشد گیاهان دارویی همچنین در خصوص مصرف بسیار گوجه سبز هشدار داد و افزود: بالا بودن میزان اسید در گوجه سبز باعث ایجاد معدهدرد، سوزش معده و حتی ریفلاکس در افراد مبتلا به ناراحتیهای معده میشود وی افزود: همچنین مصرف زیاد گوجه سبز باعث نفخ معده میشود و ترش و اسیدی بودن آن نیز باعث ساییده شدن موقتی مینای دندان و احساس درد خاصی در دندانها میشود. منبع: ایسنا ایمیل مستقیم : info@shomalnews.com
شماره پیامک : 5000592323
working();
|
working();
|
« صفحه اصلي | درباره ما | آرشيو | جستجو | پيوند ها | تماس با ما » هرگونه نقل و نشر مطالب با ذكر نام شمال نيوز آزاد مي باشد